Om AF EQUITATION

AF Equitation henvender sig til alle, der har et ønske om at udvikle sig selv og finde balance i livet. Vi hjælper i princippet alle – det vigtigste er, at du er nysgerrig og åben for at udvikle dig.

Din udvikling bliver konkret

Annika Frederiksen

“Hestene og jeg bidrager til at gøre din personlige udvikling tydelig og konkret. Vi skaber nye muligheder så du efter hver session kan gå herfra og overføre dine oplevelser til dit hverdagsliv .

Du får blandt andet mulighed for at udvikle din selvstændighed, dit selvværd, din evne til at samarbejde samt håndtering af dit livs udfordringer. Hestene stiller sig uden ord til rådighed for mine klienters udvikling. Jeg sætter ord på sammen med mine klienter.”

– Annika Frederiksen

Et menneske i balance

Coach & instruktør

Jeg er en kvinde i balance. Jeg hviler i mig selv og har overskuddet til at hjælpe andre.

Det kom ikke af sig selv, jeg har udviklet mig personligt i mange år og gør det stadig.

En del af min historie er, at jeg blev født ind i en familie, hvor jeg oplevede omsorgssvigt.

Jeg brød mønstrene og begyndte at tage ansvar for mit liv. Det gav mig styrke og ro og en oplevelse af, at enhver selv kan tage ansvar for sin egen livssituation.

Det motiverer mig derfor at se andre mennesker udvikle sig og finde deres indre styrke.

Hestene hjalp mig og det giver jeg videre i dag.

Hestene har været en del af mit liv siden jeg var 8 år.

De har hjulpet mig med at skabe en indre styrke. Da jeg var barn, skabte hestene en ramme for mig, hvor jeg uden ord forstod, at jeg ikke var skabt til at leve som et offer.

Senere fandt jeg gennem Devah Coaching de konkrete ord og handlinger på det jeg oplevede indeni. Personlig udvikling står sjældent stille, og det er mit ønske, at jeg bliver ved med at udvikle mig så længe jeg lever. Det er en proces, hvor jeg hver eneste dag udforsker detaljerne i mit eget liv.

At jeg nu kan dele mine oplevelser med alle jer, som vælger at komme forbi os, gør mig virkelig glad. Jeg glæder mig meget til at møde jer og præsentere jer for stedet og hestene.